Le trail, vous y goûtez crescendo ou vous faites plutôt parti·e de la team impatiente (celle qui affole son compteur GPS à tout-va) ? Peu importe, dans les deux cas, il y a toujours une histoire de premières fois !
Après avoir découvert l’application Decathlon Coach, Ludivine reprend la course à pied après 20 ans d’inactivité. Elle nous raconte sa reprise, ses motivations, son expérience…
Traileur·se passionné·e, votre appétence pour la bonne bière est votre plaisir coupable ? D’ailleurs, coupable, l’êtes-vous à tort ou à raison ?
Commencer une activité ou un sport n’est pas si facile. Mais à mieux comprendre les différentes étapes, on garde motivation et on balaie les doutes !
10 ans de pratique et vous êtes toujours ce jeune premier ? Vous réitérez vos erreurs de débutant à l'infini ? Ceci va vous intéresser, juste pour vous rassurer. Ou pas !
Sur les pistes d’athlé, vous êtes plutôt cuissard, shorty ou short splitté ? On vous explique pourquoi et comment choisir votre tenue d’athlétisme.
Le trail se joue-t-il avant le départ ? Découvrez nos 5 conseils de nutrition et d’hydratation pour bien préparer votre course.
Dénivelé, surface, distance… Le trail est-il une histoire de terrain ? Découvrez comment préparer votre course en fonction des ses particularités.
Vous avez le souhait de réaliser un 10 km, mais vous vous posez la question de quel objectif vous fixer ? En combien de temps, suis-je capable de le courir ?
Bien définir votre temps de course, vous permettra de courir le jour J à la bonne allure et de choisir le bon plan d'entraînement.
Ambassadeur Kalenji depuis deux ans, Olivier nous partage son parcours, ses débuts, ses motivations et ses projets. Il nous confie : “La course à pied c’est devenu comme une drogue, si je ne cours pas je me sens mal.”
Découvrez les conseils de notre équipe pour entretenir au mieux vos chaussures de running !
Découvrez les conseils de notre équipe pour apprendre à bien remplir votre sac de trail 15L Kalenji !
* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.