Au trail comme sur les bancs de l’école, on rencontre ses ami·es pour la vie… Et pourtant, nous avons passé l’âge de faire les quatre cents coups ensemble ! Alors, que peut-on bien vivre pour nous sentir à jamais lié·e à cette personne rencontrée au détour d’un chemin ?
Le trail est une histoire de passionné·es : ça, on ne peut le cacher à personne ! En revanche, pour nous, les femmes, si elle ne manque pas de passion, l’histoire se vit un peu, disons… différemment. En effet, notre pratique requiert quelques ajustements, toujours menés dans l’ombre. Aussi, parce qu’il est primordial de rappeler et de réaliser combien ces “petites” choses dont nous nous accommodons sont, en réalité, loin d’être anodines, nous vous proposons de nous auto-congratuler. De quoi, nous direz-vous ? Et bien d’être des femmes, tout simplement !
Alors que nous nous apprêtons à fêter un Noël des plus atypiques, le·a traileur·euse, lui·elle, a quelques (bonnes ou mauvaises) habitudes sur lesquelles il·elle ne compte pas transiger. Enfin, encore faudrait-il qu’il·elle prenne conscience de ces habitudes en question ! Tenez, cela nous donne une idée… Et si on le·a dénonçait ?
Le Pilates est une discipline complémentaire à beaucoup de sports, dont l’athlétisme ! Protéger le corps et prévenir des blessures font partie de ses bienfaits, mais ce n’est pas tout..
Le yoga et l’athlétisme semblent être deux sports opposés, l’un axé sur la détente et la souplesse, l’autre spécialisé dans la vitesse et l’explosivité. Et pourtant saviez-vous qu’ils étaient complémentaires ?
Ah, le trail ! En voilà un long voyage ponctué d’aventures plus ou moins glorieuses. D’ailleurs, ce sont surtout à ces dernières que l’on doit toute leur saveur à nos escapades en nature. Et oui, vous avez beau faire croire à tout le monde que le trail n’est que style, du style, vous n’en avez pas toujours ! Enfin, tout dépend de comment vous savez vous dépêtrer de ces situations gênantes... avec style, justement !
Mon premier est la deuxième lettre de l’alphabet. Mon second se trouve au milieu de la figure. Mon troisième complète le titre du film de Miloš Forman, ... au-dessus d’un nid de coucou. Sans mon tout, les courses de trail n’auraient pas lieu ! Alors, alors, avez-vous trouvé de qui il s’agit ?
Pour choisir vos chaussures de trail, vous procédez ainsi : “elles me plaisent, donc je les prends” ? Pourtant, vous ne savez rien d’elles, ni elles de vous. Et oui, les qualités d’une chaussure doivent composer avec les vôtres… et ce que vous comptez en faire ! On vous montre ?
Vous songez à troquer votre drop actuel contre un drop plus bas, mais n’osez pas vous lancer ? Vous renseigner avant de vous décider est judicieux, d’autant plus que nous nous sommes posé les mêmes questions que vous vous posez peut-être actuellement !
Découvrez les conseils de notre équipe pour choisir et entretenir vos lunettes de course anti-buée !
Vous chérissez la nature et l’incroyable accueil qu’elle seule sait vous réserver à chacune de vos sorties trail ? Vous souhaitez contribuer à sa protection et à sa préservation ? Il semblerait qu’il y ait de l’écoresponsabilité dans l’air ! Mais au fait, c’est quoi être écoresponsable ? Et comment le devient-on ?
Minute, papillon, vous qui courez à toutes jambes, et si vous preniez le temps de comprendre et d’apprécier la symphonie dont vous faites partie ?
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