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Courir un marathon, pour la première ou la centième fois, est toujours une expérience à part.
La descente est probablement l’effort le plus difficile en trail. Mais il existe quelques techniques pour progresser dans cet exercice.
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Quelles précautions prendre pour préparer deux marathons dans l’année ?
Thierry Breuil nous délivre ses secrets de préparation mentale à une course
* Les prix indiqués sur le site sont des prix conseillés par la centrale d’achat DECATHLON SA.