Hydratation et nutrition

50 conseils
Pages
C’est déjà assez compliqué d’adapter sa pratique sportive en fonction de sa fréquence cardiaque, si en plus on intègre la notion de fréquence cardiaque de repos… Pas de panique, on vous explique tout !
template-thumbnail-conseil-cardio
Le coeur a ses raisons que le cardio détecte… Découvrez les mécanismes de votre cœur pendant l’exercice physique !
HAUT DE PAGE